本片(剧)是一部美国制片作品的喜剧片，于2006年上映。对白语言为英语，目前网友评分褒贬不一，仍有不少观众拍手叫好，好影片任须您亲自观赏后发表意见。(仅供参考)。

杰克·杰莫尔是个天才经纪人，名利双收，但他却在繁忙的工作中逐渐失去了自我，于是他参加了一个寻找自我的课程，在这课程中，他用每天写日记的方式不断思考人生，期间也发生了很多令人捧腹大笑的事情，最后，他找回了曾经有外遇的妻子，辞去了工作，做了一回真正的自己。